Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 45,82g | Prot: 42,36g | Karb: 94,47g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur. Makan Siang: Weizenbrötchen, Wolf Currywurst. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Aldi Sandwichtoast Weizen, WellMix Deluxe Strawberry, Red Bull The White Edition. lagi...
|
|
2004 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 16 menit, Istirahat - 13 jam dan 56 menit, Tidur - 8 jam dan 48 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MelanieE.86
|