Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 13,46g | Prot: 103,16g | Karb: 74,87g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Салат Айсберг, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Newa Nutrition Сгущёнка Готовая, Гарнец Крахмал Картофельный, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Ikea Горчица, Мандарины, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Салат Айсберг, Салат Ромэн или Соз, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры. Makan Malam: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Пицца на капусте, Любимое Молоко Масло Сливочное 72,5%, Любятово Печенье Шоколадное, Пицца на капусте. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|