Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 56,47g | Prot: 94,03g | Karb: 149,61g.
Makan Pagi: Ёбатон Jamy Pie, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Пшено. Makan Siang: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик, Ёбатон Jamy Pie. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Зеленый Горошек (Замороженный), Цветная Капуста (Замороженная). Camilan/Lainnya: Bionova Сироп Цикория , Клубника (Несладкая, Замороженная), Ёбатон Jamy Pie. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|