Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2014
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 37,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 131,96g | Prot: 87,21g | Karb: 11,23g.
Makan Pagi: Bulletproof Coffee, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Bacon Grease, Egg, Archer Farms Thick Cut Applewood Bacon. Makan Malam: Cooked Summer Squash (from Frozen), Organic Extra Virgin Coconut Oil, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Pepper Jack Cheese Sticks, Shelled Pistachios, Genoa Salami, Mozzarella Cheese Stick. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johncaruso
|