Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2022
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 52,44g | Prot: 112,64g | Karb: 156,73g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Pudding Schoko, Goldessa Frischkäse Balance, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, Getoastetes Weißbrot, Tomaten, Böklunder Hähnchen-Mortadella, Milka Vollmilchschokolade. Makan Siang: Burger King King Pommes (Klein), Burger King Cheeseburger. Makan Malam: Thomy Sauce Hollondaise, Champignons, Aldi Putenschnitzel, Spargel, Florette Feldsalat , Balsamico, Develey Garten Kräuter Dressing. Camilan/Lainnya: Milbona Quark Traum, More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Lidl Beerenmix mit Sauerkirschen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|