Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1908 kkal
|
Lemak: 98,00g | Prot: 99,39g | Karb: 151,17g.
Makan Pagi: ВкусВилл Масло Гхи, Кофе, Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", ВкусВилл Хлеб Украинский, Лента Авокадо, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Гречка. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Украинский, Сметана , Борщ с Курицей. Makan Malam: Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Чай, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Шпинат, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Индейка, Броколли, Творог. Camilan/Lainnya: Пирог с Яблоками Юля, Justbar Ust Fit Justbar CRUNCH (60 Гр) Шоколад и Кешью в Белой Глазури, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Хлеб Украинский, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliya Peshkova
|