resultado de uma semana só com dieta, sem exercício nenhum ( não caminho nem nada ) :)))))))
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86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1069 kkal
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Lemak: 34,16g | Prot: 24,45g | Karb: 162,80g.
Makan Pagi: Val Goiabada. Makan Malam: Coxinha, Coxinha. Camilan/Lainnya: Doce de Leite, Starbucks Pão de Mel. lagi...
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Kehilangan 3,6 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Show!!! 👏🏻👏🏻👏🏻 Está consumindo quantas calorias por dia?
07 Mei 22 oleh anggota: Adrianect
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1000 cal, por não fazer esforço físico é tranquilo pra mim por enquanto.
08 Mei 22 oleh anggota: ruthsilva19
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Sejarah Berat Badan ruthsilva19
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