Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4292 kkal
|
Lemak: 156,87g | Prot: 201,26g | Karb: 512,06g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Магнит Шампиньоны. Makan Siang: Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Makan Malam: Маэстро Класс Шаурма, Тортьяна Набор Пирожных "Медовое", "Медовое с Бананом", Вкуснотеево Сырок со Сгущенкой, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Рогачев Сгущенка. Camilan/Lainnya: Пятерочка Лимон, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, CERES Масло МСТ, Postno Клетчатка Растительная Семян Льна, Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiss865
|