Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2022
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 58,67g | Prot: 115,97g | Karb: 101,03g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Nescau, Ovo Cozido. Makan Siang: Bife de Carne de Vaca, Carne de Porco do Lombo Assada, Mandioquinha, Nhoque. Makan Malam: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Camilan/Lainnya: Marilan Pit Stop Original, Magro Açúcar Light , Café com Leite Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunno Lemes 00
|