Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2022
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1821 kkal
|
Lemak: 95,89g | Prot: 87,90g | Karb: 137,23g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Грецкие Орехи. Makan Siang: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Огурец (с Кожурой), Тунец, Подсолнечное Масло, Помидоры, Белая Дача Зелень. Makan Malam: Kenko Сливочный Кунжутный Соус, Суши Маркет Ролл Филадельфия. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сыр Тильзитер, СПК Карбонад Юбилейный. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina-van
|