Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2022
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1096 kkal
|
Lemak: 36,32g | Prot: 38,56g | Karb: 156,65g.
Makan Pagi: Semi-Skimmed Milk, Nestle Gluten Free Honey Flakes. Makan Siang: Bananas , Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, White Bread . Makan Malam: Tesco Garlic Bread Slices, Mushrooms , Lettuce, Cucumber (Peeled) , Prawns, Green Giant Sweetcorn , Avocados . Camilan/Lainnya: Asda Gingerbread Man. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|