Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2022
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2334 kkal
|
Lemak: 103,54g | Prot: 122,99g | Karb: 251,60g.
Makan Pagi: Цветная Капуста, Ашан Сыр Российский 50%, Люди Любят Слойка с Персиком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Сосиски, Омлет с Молоком. Makan Siang: Coca-Cola Кола, Глобус Галеты, Orion Чокопай. Makan Malam: Батон с Маслом, Уха из Семги, На Парах Гаспачо с Креветками , Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Ризотто с Сыром. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|