Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2022
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 72,68g | Prot: 98,79g | Karb: 123,54g.
Makan Pagi: Foodspring Whey Protein Schokolade. Makan Siang: Wagner Flammkuchen Spinat-Feta. Makan Malam: Kaufland Gemüsesülze, Florette Feldsalat , K-Bio Agavendicksaft, Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Spiegelei ohne Fett, Spiegelei. Camilan/Lainnya: Wasa Roggen Dünn, Milsani High Protein Joghurt Erdbeere, Striegistaler Zwerge 6 Herzhafte Ecken. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Oh ich bin zum ersten Mal orange. Ich freue mich sehr😍🤩⭐
07 Mei 22 oleh anggota: kikiontop
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikiontop
|