Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3456 kkal
|
Lemak: 135,55g | Prot: 147,61g | Karb: 314,34g.
Makan Pagi: Croissant, Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Finocchio Crudo, Bonduelle Mais Bio, Barilla Spaghetti N.5, Parmigiano Grattugiato, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Makan Malam: Colomba, Prosecco, Ichnusa Birra , Burrata, Pizza Prosciutto e Funghi. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Tronchetto Cioccolato e Vaniglia, Cameo Arachidi Tostate e Salate , Spritz. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .luca@@
|