Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2241 kkal
|
Lemak: 46,10g | Prot: 161,69g | Karb: 290,67g.
Makan Pagi: Мистраль Гречка, Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. Makan Siang: Молочная Станция Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Петелинка Куриная Шея, Куриное Филе, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Malam: Союз Пищепром Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Смак Булка с Отрубями, Дома Куриный Бульон из Грудки, Картофель, Увелка Чечевица Зелёная, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Ирга, Сгущенка, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Сахар, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|