Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 43,11g | Prot: 77,80g | Karb: 224,63g.
Makan Pagi: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Край Каравай Батон с Отрубями, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Край Каравай Батон с Отрубями , Царь Лапша Гречневая , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Сметана 15%, Шампиньоны Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Финик, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Земляника 0,3%, Банан, Киви, Магнит Груша Деведжи, Голден Яблоко , Клементины. Camilan/Lainnya: Кофе Латте, Фрутоняня Сок Яблоко и Вишня. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nev15010711
|