Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1782 kkal
|
Lemak: 61,60g | Prot: 60,52g | Karb: 250,80g.
Makan Pagi: 統一麵包加州葡萄, 無加糖黑豆漿. Makan Siang: 香蕉, 味味一品原汁珍味牛肉麵. Makan Malam: 7-11 炙燒明太子飯糰, 7-11 蒸地瓜, 千島醬, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉. Camilan/Lainnya: 芭樂. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan p82502088
|