Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2022
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 52,17g | Prot: 113,55g | Karb: 188,37g.
Makan Pagi: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Jamón de Pavo, Queso Panela, Tortillas de Maíz. Makan Siang: Del Primo Salsa Roja, Sanissimo Salmas Azules, Camote Cocido, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Makan Malam: Del Primo Salsa Roja, Zwan Pechuga de Pavo Clásica, Tortillas de Harina, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, La Sierra Frijoles Bayos Enteros. Camilan/Lainnya: Nescafé Dolca. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|