Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2157 kkal
|
Lemak: 138,45g | Prot: 51,73g | Karb: 184,71g.
Makan Pagi: Lay's Classic Potato Chips, Gala Apples, Fisher Chopped Walnuts, Coffee. Makan Siang: Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Shoppers Value Mixed Fruit . Makan Malam: Great Value Organic Unsweetened Applesauce, Duke's Mayonnaise, Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg . Camilan/Lainnya: Great Value Half & Half, Lay's Lightly Salted BBQ Chips, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Skinny Pop Popcorn, Cheez-It Crackers, Torte Cake. lagi...
|
|
2023 kkal
|
Latihan:
12,851 steps 20/20/29 - 4 jam, Apple Health - 20 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|