Daftar  |  Masuk

Jurnal Ksyusha0902, 06 Mei 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2022
72,1 kg Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.    Sisa: 12,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Mei 2022:
1411 kkal Lemak: 82,61g | Prot: 66,19g | Karb: 99,47g.   Makan Pagi: Nescafe Gold, Салат из Капусты и Огурца, Редис, Плов с Курицей. Makan Siang: Nescafe Gold, Пшеничный Хлеб, Сало, Огурец (с Кожурой), Редис. Makan Malam: Салат из Редиса, Картофельное Пюре, Печень Куриная Жареная. lagi...
2059 kkal Latihan: Menyekop - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ksyusha0902


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.