Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2022
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 34,12g | Prot: 77,58g | Karb: 233,50g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Crownfield Müsli Trauben Nuss, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Makan Siang: Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Dulano Kochschinken Gegart, Gebraten, Harry Protein Toastbrötchen 20. Makan Malam: Basmati-Reis (Gekocht), Gelbe Paprika. Camilan/Lainnya: Kohlrabi, Chiquita Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jan1977!
|