Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2022
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 51,10g | Prot: 132,97g | Karb: 224,69g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Султан'о Рахат-Лукум Шоколадный с Орехом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лакомо Сыр Сулугуни, Хайнц Кетчуп Томатный. Makan Siang: Победа Шоколад Горький 72%, Зеленый Лук, Лакомо Сыр Сулугуни, Ашан Волнушки Соленые, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Капуста Белокочанная, Галина Бланка Кубик Куриный, ВкусВилл Курица Охлаждённая Филе без Кожи, Мистраль Белый Круглозерный Рис. Makan Malam: Лакомо Сыр Сулугуни, Fitpit Соевый Протеин Банан, Ваше Здоровье Семя Льна, Городец Молоко, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Surprise🎉❤️
|