Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1903 kkal
|
Lemak: 88,29g | Prot: 144,65g | Karb: 133,46g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Яичница с помидором, Сыр Эдам, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Cofix Американо, Лента Молоко Отборное с Витаминами 3,4-4,2%. Makan Siang: Ермолино Курабье Невское, ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный, Картофель Отварной, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Makan Malam: Мясновъ Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Camilan/Lainnya: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Лента Творог 5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Перекресток Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|