|
Ну вот как то так... 🤔
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 77,31g | Prot: 63,10g | Karb: 149,62g.
Makan Pagi: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Тобус Булка Городская, Йогурт (1) 3.2 %, Solgar Liquid Vitamin D3, Творог 5%. Makan Siang: Крабовый салат., Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Окрошка. Makan Malam: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Котлеты домашние, Масло Подсолнечное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Молодой. Camilan/Lainnya: Жигули Пиво Барное, Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Моя Цена Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сыр Адыгейский, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|