Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2022
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 25,81g | Prot: 130,32g | Karb: 114,20g.
Makan Pagi: Goldessa Frischkäse Balance, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milbona High Protein Pudding Schoko, Rote Paprika. Makan Siang: More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Milbona Quark Traum. Makan Malam: Thomy Sauce Hollondaise, Mazola Knoblauch Öl, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Champignons, Zucchini, Viva Vital Hähnchen Kassler. Camilan/Lainnya: More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , Milbona Skyr Pur. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|