Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2022
|
110,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 57,20g | Prot: 114,48g | Karb: 128,93g.
Makan Pagi: Ультрамарин Печень Трески Натуральная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сегодня и Всегда Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сегодня и Всегда Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домашняя котлета свинина, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чеснок, Красная Цена Фасоль Стручковая, Гречка Отварная. Makan Malam: Сегодня и Всегда Молоко 3,2%, Глазовская Птица Филе Куриное без Кожи, Красная Цена Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Медовая Долина Мёд Гречишный, Сегодня и Всегда Кефир 1%, Голден Яблоко, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValenSisa
|