Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2022
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1884 kkal
|
Lemak: 83,12g | Prot: 96,41g | Karb: 190,79g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Шарлиз Пастила, Варенье, Хорошее Дело Молоко 3,2%. Makan Siang: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Мясницкий Ряд Сардельки для Завтрака, Помидоры, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Makan Malam: Жаренные Пельмени, Чистая Линия Мармелад, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%. Camilan/Lainnya: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Банан, Twix Twix, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|