Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1790 kkal
|
Lemak: 100,97g | Prot: 75,13g | Karb: 152,18g.
Makan Pagi: СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки, Авокадо Авокадо, Naturino Леденец, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance. Makan Siang: Киндер Пингви, Приготовленные Грибы, Капуста, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Азбука Вкуса Пирог Киш с Семгой и Брокколи, Polar Медальоны из Филе Горбуши. Makan Malam: Мандарины, Азбука Вкуса Пирог Киш с Семгой и Брокколи. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|