Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2022
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2054 kkal
|
Lemak: 71,07g | Prot: 115,43g | Karb: 241,45g.
Makan Pagi: zespri 綠奇異果, 禾香 原味優格, 水煮蛋, 好媽媽 水煮纖麗鮪魚罐頭, 全聯 豆漿吐司. Makan Siang: 池上便當 排骨便當. Makan Malam: 泰山 沙拉油, 健司 金黃起司餅, 排骨湯, 7-11 黃金玉米, 炒高麗菜, 全聯 白帶魚. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|