Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2022
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 29,03g | Prot: 59,33g | Karb: 171,46g.
Makan Pagi: Protein Cookie, Tesco Raspberries, Whole Chia Seeds, Coconut Milk, Oats, Cinnamon . Makan Siang: Schwartz Creamy Pepper Sauce, Asda Gluten Free Pasta. Makan Malam: Nestle Cookie Crisp, Brooklea Protein Yoghurt, Asda Gala Apple. Camilan/Lainnya: Whole Chia Seeds, Coconut Milk, Oats, Cinnamon . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galiflores
|