Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2022
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 79,77g | Prot: 69,71g | Karb: 133,85g.
Makan Pagi: Arla Масло Сливочное, Скайфуд Печенье Шоколадное с Миндальной Начинкой, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом и Морской Солью , Яичница с Помидорами. Makan Siang: Bonfesto Кремолле Сыр Мягкий Творожный , Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Запеченный или Жареный Лосось. Makan Malam: Шпинат, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Картофель Отварной, Помидоры, Arla Масло Сливочное, Bonfesto Кремолле Сыр Мягкий Творожный . Camilan/Lainnya: Морковь, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lexyaleks
|