Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 54,21g | Prot: 114,86g | Karb: 148,12g.
Makan Pagi: Чудо Пудинг Вкус Ваниль, Спаржа, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо, Черкизовский Ветчина из Индейки. Makan Siang: Маслины, Запеченный или Жареный Лосось, Макароны из Цельной Пшеницы, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Банан, Сывороточный Протеин, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marieclane
|