Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2105 kkal
|
Lemak: 89,31g | Prot: 110,06g | Karb: 216,62g.
Makan Pagi: Kiwi, Äpfel, Alnatura Amaranth Gepufft, Haferflocken, Activia Pfirsich-Maracuja, Hansano Speisequark 20% Fett. Makan Siang: Milch 1,5%, Frosta Tagliatelle Wildlachs. Makan Malam: REWE Bio Salami, Buko Pikante Kräuter , Alnatura Tomate-Basilikum Aufstrich, REWE Kochschinken Hauchzart, Kerrygold Cheddar, Kirschtomaten, Salatgurke, REWE Ciabatta Brötchen. Camilan/Lainnya: Mandarine, Senf, Mühlenhof Frikadellen, Speiseeis, Protein Muffin, Kaffee, Milch 1,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan majorasmask
|