Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 46,22g | Prot: 113,27g | Karb: 131,04g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Ессентуки- Хлеб Хлебцы с Отрубями. Makan Siang: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Русская Картошка Чипсы, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Сазан. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Обережье Творог 5%, Лента Яблоко, Шоколадная Страна Конфеты Вишня в Шоколаде, Вьетконг Папайя Сушёная , Яйцо, Лобио. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena2013p
|