|
норм
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3000 kkal
|
Lemak: 61,22g | Prot: 109,92g | Karb: 497,91g.
Makan Siang: Фонд Булочка Домашняя, Бкк Булочка с Повидлом , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Makan Malam: Nestle Батончик Фитнес, Смак Булочка для Хот-Дога, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Смак Батон Молочный 8, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Knorr Гороховый Суп с Сухариками , Курага, Фрутоняня Сок Банановый, Магнит Банан, Фонд Булочка Домашняя, Barilla Макароны Варёные!!!. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistinaVa
|