Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2022
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72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1311 kkal
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Lemak: 96,45g | Prot: 82,87g | Karb: 25,49g.
Makan Pagi: Hacendado Mantequilla sin Sal, Café, Palancares Queso Ahumado Madurado, Huevo, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares. Makan Siang: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Chocolate Negro 72%, Calabacín, Hacendado Queso Edam, Hacendado Grana Padano, Hacendado Harina de Almendras, Hacendado Queso Mozzarella, Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Coco Rallado, Champiñones, Huevo. Makan Malam: Hacendado Grana Padano, Hacendado Harina de Almendras, Hacendado Queso Mozzarella, Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Espinaca Cortada, Champiñones, Huevo. Camilan/Lainnya: Almendras. lagi...
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Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan queme
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