|
Это, конечно, радует… но так уже было, а на следующий день возвращалось обратно. Буду очень рада, когда увижу, наконец, 59 на весах… станет легче двигаться вперёд
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 70,04g | Prot: 83,69g | Karb: 82,78g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Форель, Coffee Bean Шантили. Makan Siang: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сельдерей. Makan Malam: Магнит Апельсин, ВкусВилл Суп Чихиртма. Camilan/Lainnya: Guandy Marshmallows, Махеевъ Джем Апельсиновый, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Bio Max Биокефирный 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|