Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2022
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 33,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 70,11g | Prot: 142,81g | Karb: 149,22g.
Makan Pagi: Chocao Набор Шоколадных Конфет, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака. Makan Siang: Chocao Набор Шоколадных Конфет, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясная Горка Грудка Копчено-Вареная, Кабачки Тушеные Ткач. Makan Malam: Дымов Колбаса Балыковая, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Гороховая Каша. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,5%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Клубника, Ирбитский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|