Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 28,55g | Prot: 72,23g | Karb: 136,58g.
Makan Pagi: Kaufland Maasdamer Light, Edeka Eiweißbrot, WellMix Balance Shake Chocolate Dream, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, DM Bio Quinoa Gepufft, Aldi Haferflocken, GutBio Kürbiskerne. Makan Siang: Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Vanille, Pink Lady Äpfel, Möhren, Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla. Makan Malam: Ofengemüse, Ebly Sonnenweizen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|