Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2022
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2508 kkal
|
Lemak: 62,52g | Prot: 163,63g | Karb: 315,94g.
Makan Pagi: Merci Merci Finest Selection, Aldi Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein Strawberry , Banane, Milch 1,5%. Makan Siang: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, OceanSea Alaska-Seelachs Paniert. Makan Malam: Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo. Camilan/Lainnya: Philadelphia So Leicht 3%, Parmesan (Gerieben), DM Bio Rote Linsennudeln, Philadelphia Kräuter So Leicht, Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Brokkoli. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laterne_
|