Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 75,25g | Karb: 174,19g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Knusperone Nougat Bits, Aldi Fettarme Milch. Makan Siang: Erdbeer Milchshake. Makan Malam: Tomatensalat, Schweinesteak oder Schnitzel. Camilan/Lainnya: Grapefruit, Aldi Milch 1,5%, Aldi Kakaopulver, Aldi Haferflocken. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|