Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2022
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 31,44g | Prot: 81,93g | Karb: 167,77g.
Makan Pagi: ВкусВилл Булочка с Творогом, Eco Botanica Крекер с Отрубями, Томатом и Базиликом, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Яйцо, Лукоморье Икра Минтая, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Makan Siang: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Правильное Решение Курица Заливная, Булгур (Вареный), Бондюэль Фасоль Красная Классическая , Красные Помидоры, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Волжаночка Ряженка 2,5%, Яблоко, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|