Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 86,22g | Prot: 102,22g | Karb: 154,29g.
Makan Pagi: Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Авокадо Авокадо, Naturino Леденец, Vici Лосось Слабосоленый, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие. Makan Siang: Фисташки, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Капуста, Приготовленные Грибы, Куриное Филе, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Простоквашино Сметана 20%, Grassan Сыр с Грецким Орехом. Makan Malam: Фисташки, Очищенные Семена Подсолнечника, Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Camilan/Lainnya: Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|