Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2022
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2215 kkal
|
Lemak: 74,78g | Prot: 142,36g | Karb: 234,77g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 禾香 原味優格, Arla 哈伐第切片乾酪, 全聯 豆漿吐司. Makan Siang: 養樂多 light, 義美 豆沙包子, 雞腿便當. Makan Malam: 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋, 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|