Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2022
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 86,92g | Prot: 62,11g | Karb: 178,69g.
Makan Pagi: Italac Leite em Pó Integral. Makan Siang: Risoles de Presunto e Queijo, Coxinha. Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Davaca Queijo Prato (Lanche), Ovo, Aurora Salame, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Mamão Papaia, Lacta Shot, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Davaca Queijo Prato (Lanche). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuAlvi
|