Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
783 kkal
|
Lemak: 21,78g | Prot: 16,17g | Karb: 125,40g.
Makan Pagi: Frank Juice Grün, Frank Juice Grün Plus. Makan Siang: Frank Juice Gelb , Frank Juice Grün Ster. Makan Malam: Frank Juice Weiss, Frank Juice Rot. lagi...
|
|
1788 kkal
|
Latihan:
Bermain Roller Blade - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Steffimnz_
|