Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3003 kkal
|
Lemak: 54,79g | Prot: 164,36g | Karb: 473,25g.
Makan Pagi: Qualitá Pão de Forma, Ovo Mexido, Hipercalórico Caseiro, Leite (Leite Integral). Makan Siang: Patinho, Qualitá Macarrão Parafuso, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Aurora Suco de Uva Integral, Swift Coxão Duro , Qualitá Macarrão Parafuso. Camilan/Lainnya: Growth Supplements Batata Doce em Pó, Growth Supplements Whey Protein Capuccino. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan araujo_diegoficial
|