Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 51,49g | Prot: 56,70g | Karb: 170,56g.
Makan Pagi: Ашан Зефир Яблочный, Староминский Сыродел Сыр Чеддер 50%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Сливочное Масло, Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Куриные Наггетсы. Makan Malam: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Camilan/Lainnya: Магнит Морковь Свежая, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|