Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 63,70g | Prot: 62,40g | Karb: 193,66g.
Makan Pagi: Himbeeren, Erdbeeren, Kaffee, Äpfel, Alpro Soya Vanille, Heidelbeeren, Edeka Bio Joghurt Cremig Gerührt 3,8% Fett, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Haferflocken, Veganz Kakao-Nibs, Ener Bio Leinsamen. Makan Siang: Cucina Olivenöl, Aldi Bio Gemüsebrühe, Knoblauch, Milbona Bio Organic Vollmilch, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Penny Markt Penne, Combino Vollkorn Penne, Kopfsalat, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Milram Müritzer Käse, Sea Gold Feine Heringsfilets in Joghurtsauce, Mehrkornbrot. Camilan/Lainnya: Mandeln. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
|