Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2022
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 60,03g | Prot: 90,98g | Karb: 203,16g.
Makan Pagi: Weintrauben, Kiwi, Kölln Haferflocken, Flohsamenschalen, Naturjoghurt 0,1%, Mandarine, Papaya. Makan Siang: Taifun Japanische Bratfilets, Rote Beete, Gouda, Kartoffeln, Olivenöl, Ei. Makan Malam: Bergader Bavaria Blu, Sellerie, Linessa Magerquark, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Spar Chocolate Negro Con Almendras, Günters Gofiopralinen, Vive Soy Mandelmilch. lagi...
|
|
1996 kkal
|
Latihan:
Tidur - 6 jam dan 32 menit, Istirahat - 16 jam dan 40 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 48 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fritzlore
|